Egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämpfung/Vermeidung von Rückenschmerzen, Aufbautraining nach (Sport-)Verletzungen oder Stärkung des Rumpfes. Mit unserer Vielfalt von Gym 80 Sygnum Dual - Geräten sind diese Ziele für den Fitnesseinsteiger und Freizeitsportler als auch für den Profi-Athleten, schnell und effektiv erreichbar.
Kraft, Stärke, Ausdauer, Flexibilität, Geschwindigkeit, Agilität, kardiorespiratorische Stärke, Koordination und Gleichgewicht werden durch ein gezieltes Funktions-Training gestärkt. In einzigartiger Umgebung habt Ihr die Möglichkeit an unserem vollausgestattetem Wall-Rig unter professioneller Aufsicht Eure körperlichen Ziele mit einer Vielfalt an Übungsvarianten zu verfolgen.
Nach einer Verletzung, Operation oder Erkrankung bieten wir Dir die Möglichkeit, mit unserem Physiotherapeuten einen individuellen Plan, mit Aufgaben, Tipps und Tricks, für Dich zu erstellen. Unsere Aufgabe ist es Euch aufzuklären und Unsicherheiten zu nehmen, sodass auch Ihr wieder Spaß in Sport und Bewegung haben könnt. Bei einem persönlichen Gespräch klären wir alle Fragen und definieren Eure Ziele.
Wir bieten Euch eine Vielzahl von Gym 80 Sygnum Dual & Hammer Strength Geräten, sowie ein vollausgestattetem Wall-Rig an. Jedes Probetraining und jeder Training- und Ernährungsplan sind für Dich kostenlos.
Fordere Dein Herz-Kreislauf-System mit klassischen Ausdauersportarten, wie Laufen oder Rad fahren, oder mit längeren Einheiten auf dem Crosstrainer, die Rudermaschine und dem StairMaster in unserem Studio! Um die Fettverbrennung noch mehr anzukurbeln, bieten wir tolle Kurse wie Zumba, Lauftraining oder Step Aerobic an.
Wir bieten Euch ein vielfältiges Kursprogramm bestehend aus TRX-Schlingentraining, Functional Wall Rig Workout, Zumba, Faszien Training, Pilates, Präventionskurse und vielem mehr an. Jeder Kurs ist für Dich kostenlos und sowohl für Einsteiger als auch Profis geeignet.
Erlebe in unserem Studio das beste Wohlfühlambiente und gestalte Deinen Aufenthalt hier so angenehm wie möglich. Mithilfe unserer hochwertigen Sonnenbank setzt Du Deinen Körper nicht nur mit Fitness, sondern auch mit einem schönen Teint zur Geltung.
Mit unserer Überwasser-Massage von Wellsystem erlebst Du Deinen Aufenthalt im Gym so behaglich wie noch nie. Die wohltuende Massage sorgt bereits nach 15-minütiger Anwendung für vollkommene Entspannung und weist zudem noch weitere stärkende Gesundheitseffekte auf.
So simpel und so lecker - wir bieten eine große Auswahl an verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln an, die für viel Energie und Sättigung sorgen. Aber auch Wasser, Kaffee, Shakes sowie Drinks in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen stehen Dir zur Verfügung.
